月經，是女性生理發育成熟的重要標誌之一。《黃帝内經素問•上古天真論》中說：“女子二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。……七七，任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”上述經文説明兩點：其一，正常月經運行的年限一般在14-49歲之間。其二，月經的運行與[天癸]息息相關，有[天癸]纔有月經。中醫學説中的[天癸]是指女性腎中精氣充盈到一定程度時的產物，具有促進性腺發育成熟的生理效應。因此，女子月經運行正常者正好説明其身體素質較好，具備較強的生育能力。月經是女性成熟的正常生理現象，必須慎重對待。行經期間，切忌貪涼，切忌生氣，切忌房事。《婦人大全良方》中告誡說：“如遇經行時，最宜謹於將理，將理失宜，似產後一般受病，輕為宿疾，重可死矣。”某些年輕女孩不明其道，在經行之期大啖冰塊，毫不忌諱，必至經行腹痛，愈痛愈甚。

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